DIY 自転車 グリップシフト交換

購入から20年以上経過している自転車ですが，ちょこちょこ壊れるので，ちょこちょこ直して延命させています。本当は新しい自転車が欲しいです。

ついに右側のグリップシフトが動かなくなりました。

元々紫外線で劣化して，加水分解でゴムがねちょねちょになってゴムだけ捨てて，ビニールテープを巻いてだましだまし使用していました。

※ここまで我慢する人もいないでしょう。そもそも左側は何年も動かしていません。

Amazonで部品購入です。

思っていたより安いです。昔は左右で8,000円ぐらい必要だった気がします。だからビニールテープでしのぎました。今回も5,000円超えるなら新しい自転車買おうと思いましたが，想定の6割程度なので修理します。また10年位延命できるでしょう。

部品が届きました。ついでにグリップも交換します。新しいシフトは幅が広いので，ショートタイプのグリップでないと取付できません。

アウターのワイヤー切断は苦労するので，左側の高性能ニッパーで切断します。ダイソーではしんどい。

古いワイヤーです。こうなったらダメですね。

交換出来ました。

この後，試運転に行ったのですが，すこぶる快適でした。

以前はシフトチェンジするのに握力全開で握りしめて，前後に動かして【ガッチャン】【ガッチャン】動かしてました。昔の車のパワー要るハンドルの様です。

新しいグリップシフトは，軽い力で【カチャ】【カチャ】動きます。今では標準仕様のパワーハンドルみたいです。人力パワー不要です。

もっと早く交換しとけばよかったと思いました。

なみなみBAKE 訪問

実のところ  安居渓谷  は朝の7時に出発して，往復4時間＋1時間観光で，家には12時過ぎに到着しています。

昼からは自転車でお出かけします。なぜなら，

気候と天気が最高だから。家に居る必要無し

さー昼からもGoogleMAPの行ってみたいを消化しましょう。

なみなみBAKEさん訪問しました。ご近所ですがチェックできていませんでした。恥ずかしい限りです。営業日確認して訪問しました。看板は裏側なんで気にしないで下さい。

私が大好きな，民家のたたずまいです。敷地は広くてEATINスペースもありますが，利用してる人は居ませんでした。

営業日だけは確認しないと，週末の店舗営業は月に1回だけだと思います。

いとまちの店で買うか，イベント出店を追いかけて行きましょう。

早く食べたいけど，家族が集まるまで待ちましょう。

週末ランチ 「C bagel」 訪問

バイクで走った後，自転車も頑張りました。でも今回は近場です。

ベーグル屋さんが近くにできたので訪問しました。

大好きな民家の佇まいです。軒先で販売しますね。お約束です。

道が超絶狭いです。車で行くのはお勧めしません。自転車か徒歩が良いと思います。

※最近行くところは，こんなのばっかり。

食べ応えがあります。間食でなく立派な食事になります。

週末で体重が増加してしまいます。明日から摂生しましょう。

週末ランチ 「うちや」 訪問

長男と食事に行きました。ご近所なので自転車でお出かけです。

「うちや」訪問しました。道は分かりにくいです。側溝に車を落とさない様に注意して下さい。1回目は閉店してて，2回目は混雑してて見送り，3回目の訪問で食事を頂きました。

長男は海鮮丼

私はサーモン丼を頂きました。

昼食のセットにはコーヒーがついてます。

前回は満席で見送ったのに，今回は貸し切り状態で他に客が居ませんでした。

ラッキーなのか良く分かりません。通常時はどうなんでしょう。

2025年 ゴールデンウィーク尾道帰省 からの 日曜の夕食係り 鯛めし

ゴールデンウィークですね。今年は休みの並びが悪くて，連休が短い人も居らっしゃると思うのですが，私が勤める製造業の会社は1日から5日がお休みでした。

1日から4日で帰省しました。

やることが無いので，自転車で走りまくりました。尾道の商店街はにぎやかですね。完全に復活していると思います。通行人も多いです。

飲んで食って3キロ体重が増加しました。両親の愛情に感謝です。ありがとうございました。明日から頑張って体重を減らします。

日曜の夕食係りは，昼食を作ります。

4日の朝早く帰ってきたので鯛めしを作ります。

尾道弁で言う「ぶちうまい」鯛めしが出来ました。

昼間っから飲み上げますね。ごちそうさまでした。

瑞應寺 訪問

天気の良い週末はサイクリングに行きましょう。

近所で距離は稼げないのですが，行ったことが無いので「瑞應寺」を訪問しました。

距離は無いけど，山なんで運動の負荷はそこそこあります。

なんと立派なお寺でしょう。四国88ヶ所のお寺の中にはもっとしょぼいお寺もあります。

もみじが青々としてます。紅葉の時期にはもっと風情が出るかもしれません。

立派なお堂でした。めちゃめちゃ奇麗にされてます。参道以外の砂利は足跡がつくので歩くのに気が引けます。少なくとも私は歩けませんでした。

木もでかい

お寺もでかい。あとでこの地図を見つけました。なんか左上の奥に建物がありますね。分かりませんでした。次回は紅葉の時期に行ってみましょう。

Solanan ナチュラルスイーツ 訪問

新しいケーキ屋さんの探索です。3回目の訪問ですが，2回目まではCLOSEしていて買い物できませんでした。今回は初めてケーキの購入が出来ています。

大好きな民家のたたずまいです。

軒先の間口で販売されています。昔のn2さんを思い出します。

4種類のケーキと2種類のクッキーを買いました。上品な甘さでタルト及びクッキーも美味しかったです。天然素材を感じます。

営業日は水曜と土曜の11:00～16:00ですが，イベント参加や諸事情によりcloseしてたり，物量はそんなに無いと思うので，早い者勝ちかなと思います。注意します。

サイクリング 国領川河川敷 & 豆芝豆腐 訪問

天気が良いので自転車乗りまくりです。

先週は「滝の宮公園」を訪問したので，今週は「国領川の河川敷」を走りました。今回は桜が満開です。自転車で走るのがとても楽しいです。

そして今回の新しい訪問先は「豆芝豆腐」さんです。場所は分かりにくいです。私はマニアックなお店や場所は大好きですが，大きくて有名なチェーン店などが大好きな人には，おススメ出来ません。「つづら淵」もあるので行ってみましょう。

ものすごくおしゃれでキレイなお店です。あとから行きます。

つづら淵は，お店の奥の方にありました。ここもすごくきれいにされてます。

お水は，西条の「うちぬき」が有名ですが，新居浜にも名水百選が有ったんですね。知りませんでした。

ベンチもあって日も当たってキレイな水が流れていて良い

おぼろ豆腐と豆乳を試食させて頂きました。めっちゃ美味い。

豆腐アイスを頂きました。ゴージャスです。カップだけかと思ったら，お茶と味変の文旦シロップも出てきました。くまさんもいます。豆腐の味がします。美味しかった。

美味しかったので，お土産購入です。お家で冷奴を頂きます。

2025年春 サイクリング その2 週末ランチ 「コーヒーandカレー Lan Fourre」& 「滝の宮公園」 訪問

週末のランチめぐりを，妻がえらく気に入ったらしく。

「今週はどこ行くん？」

とプレッシャーが掛かって来ました。「どうしよう。」

毎週がんばって新規の店を開拓したいと思います。

さて今週のランチは

「Lan Fourre」

さんで頂きました。コーヒーとカレーの専門店です。家から近くて新居浜駅のすぐ南なので利便性はすこぶる良いです。娘(高校生)が暇つぶしで茶話会するのには最適かもしれません。市外から電車通学されている生徒さんもかなりいます。

本日は写真を撮影していません。引用の写真ですが，JR四国 新居浜駅 の再開発に合わせて新規出店された新しい奇麗なお店でした。店内は狭いのでタイミングが悪ければ待ち時間が発生します。

カレー専門店の割にスパイスに変なこだわりなく，少し甘めの万人受けする美味しいカレーだと思いました。老若男女問わず美味しく頂けると思います。お店にはジャズの音楽が流れていて，ちょっと上流階級な雰囲気を感じることが出来ました。

しかも，2025年3月29日時点ではお値段はお安めです。カレーが食べたいときはまた行きたいです。

次に天気も良くて桜も見たいので，「滝の宮公園」も寄りました。

自転車最高！！

皆さん運動しましょう。自動車は駐車場の入り口で追い返されてました。

自転車を駐輪場に置いて池を一周しました。

池の周りの道を広げる工事のために，池の水を抜いていました。

「滝の宮公園」はお金かかってますね。良い事です。遊具を更新したり，第4駐車場を新設したり，遊歩道や健康遊具もキレイになってました。桜もきれいです。

来週末は桜は散っていると思います。

問題は，「来週のランチをどこにするかです。」一週間悩みます。

2025年春 サイクリング 週末ランチ 「ねこのて」 訪問

サイクリングをサボっているつもりは無いです。ブログを更新していないだけです。

暖かくなりました自転車乗りましょう

午前中は国領川の河川敷をメインに走りました。桜はまったく咲いていません。

図書館の近くにソメイヨシノでないですが，キレイに咲いている木もありました。

午前の部は終了です。18.7kmですね。もう少し走れます。

お昼からは「ねこのて」さん訪問です。傾斜地にあるので，登坂が必要です。

料理やお店の雰囲気は問題なしです。ただ，道が狭くて悪いです。自動車の運転下手は行ってはダメです。地獄を見ます。

超天気良い。妻はこの日わざわざ自転車を購入しました。

私は距離が少し物足りなかったので，広瀬公園へ行きました。ソメイヨシノの開花はまだですが，別の桜は花弁が風に舞っていました。

そして次のスイーツ店の下見をしてきました。水曜と土曜しか営業していないので，タイミングを合わせて訪問したいと思います。solanan さんです。

こうゆう民家のお店が大好き