今月はダメですね。寒さと,飲み会のラッシュと,インフルエンザとで,思うように走れていません。
距離も49kmしかありません。もう1km頑張れよと思いましたが,雨が降っているので諦めました。
体重,体脂肪も11月が一番よく下がってました。12月は増加しています。なんということでしょう。体のリフォームが必要です。
回数が少ない分,距離をちょっと伸ばしています。来年は 15回/月 動くよう頑張ろう。
年内に目標の200km達成です。nike+fuelband se が欲しいと思っていたのですが,色々調べていたら,他のメーカーからも良いのが出ていて迷っています。迷うぐらいなら買わない主義なので(断捨離大好き),new モデルが出るまで我慢します。
2014年12月31日水曜日
2014年12月23日火曜日
ピアノ発表会
2年に1度のピアノ発表会です。前回は,入院中のため見ることができていません。実に4年ぶりです。嫁との連弾は卒業してました。姉妹で連弾しています。
嫌々ながらも続いているので,これからも頑張ってほしいと思います。
※たぶんこの時に,私がインフルエンザ菌を貰ってたみたいです。24~26は体調不良で26の夕方に病院へ行くと,A型 陽性でした。
嫌々ながらも続いているので,これからも頑張ってほしいと思います。
※たぶんこの時に,私がインフルエンザ菌を貰ってたみたいです。24~26は体調不良で26の夕方に病院へ行くと,A型 陽性でした。
2014年12月14日日曜日
浴室乾燥機の修理 (マックス株式会社 UFD-15SA)
浴室乾燥機から変な音が出ているので,火災が起こる前に修理したいと思います。
乾燥機の型番は,UFD-15SA マックス株式会社と書いてあります。聞いたことないメーカーですね。トステムのユニットバスにオプションで取り付けされていたものです。
ググってみたら,2件ほど不具合の記事があったので,結構たくさん出ているのではないかと推測します。ちなみに,わが家は24時間換気をずっと使用して5年が経過しています。
最新 日記ページへようこそ! ← 参考にどうぞ 2009年7月19日 (日)の記事です
UFD-15SA 浴室乾燥機の修理 ← 参考にどうぞ
現状,通常に換気させると
こんな感じです。金属がこすれるような音がします。
点検口から確認してみます。
金属製のカバーに覆われています。特に問題は見当たりません。内部の不具合と判断し取り外してみることにします。
ちなみに,以前ネズミが天井裏を走り回っていたことがあったので,風呂の天井裏へネズミ取りを仕掛けたら,良く獲れました。今回ついでに,ネズミ取りを取り換えました。
カバーを取り外しました。
その時の,稼働時の音は
あまり変わりませんね。カバーの振動や風切音ではありません。金属のこすれる音です。
電動機器(家具)関係を触るときには,必ずブレーカを落として作業しましょう。命を落とします。しかも200V仕様になっています。
ごちゃごちゃやりながら,なんとか取り外すことができました。重量は思ってたよりも軽いです。
分解していきます。先にヒーター側からバラシてください。
次にシロッコファン側をバラします。FANを止めている袋ナットは左ねじになっています。右に回してファンを取り出してください。ダストがびっちり付着していたので,水道で洗い流ししました。
この状態で,指先でモーターを回してみると,金属音が出ました。ベアリングか何かが悪くなっているのでしょう。モーターの交換が必要ですが,私には手配できないので,CRC のスプレーを軸の付近に吹きかけて,馴染ませました。音は少しましになりました。
バラすより,取り付けのほうが大変ですね。嫁に手伝ってもらいました。取り外したダクトはダクトテープで復旧させました。
電線の復旧作業です。自信のない方は,ご遠慮ください。
試運転です。
とりあえず動いています。
カバーも付けました。
メーカーが,どれぐらいの期間で交換を推奨しているのか,良く分かりませんが,10年は絶対にもたないですね。費用対効果を考えて,導入の検討していただけたらと思います。私は,次は使わないでしょう。
追記
結局乾燥機は交換しました。下記のページも参照してみてください。
浴室乾燥機の交換 その1 構想 (マックス株式会社 UFD-15SA)
浴室乾燥機の交換 その2 交換完了まで (マックス株式会社 UFD-15SA→TOTO 三乾王 TYB221G)
乾燥機の型番は,UFD-15SA マックス株式会社と書いてあります。聞いたことないメーカーですね。トステムのユニットバスにオプションで取り付けされていたものです。
ググってみたら,2件ほど不具合の記事があったので,結構たくさん出ているのではないかと推測します。ちなみに,わが家は24時間換気をずっと使用して5年が経過しています。
最新 日記ページへようこそ! ← 参考にどうぞ 2009年7月19日 (日)の記事です
UFD-15SA 浴室乾燥機の修理 ← 参考にどうぞ
現状,通常に換気させると
こんな感じです。金属がこすれるような音がします。
点検口から確認してみます。
その時の,稼働時の音は
あまり変わりませんね。カバーの振動や風切音ではありません。金属のこすれる音です。
電動機器(家具)関係を触るときには,必ずブレーカを落として作業しましょう。命を落とします。しかも200V仕様になっています。
ごちゃごちゃやりながら,なんとか取り外すことができました。重量は思ってたよりも軽いです。
分解していきます。先にヒーター側からバラシてください。
次にシロッコファン側をバラします。FANを止めている袋ナットは左ねじになっています。右に回してファンを取り出してください。ダストがびっちり付着していたので,水道で洗い流ししました。
この状態で,指先でモーターを回してみると,金属音が出ました。ベアリングか何かが悪くなっているのでしょう。モーターの交換が必要ですが,私には手配できないので,CRC のスプレーを軸の付近に吹きかけて,馴染ませました。音は少しましになりました。
バラすより,取り付けのほうが大変ですね。嫁に手伝ってもらいました。取り外したダクトはダクトテープで復旧させました。
電線の復旧作業です。自信のない方は,ご遠慮ください。
試運転です。
とりあえず動いています。
カバーも付けました。
メーカーが,どれぐらいの期間で交換を推奨しているのか,良く分かりませんが,10年は絶対にもたないですね。費用対効果を考えて,導入の検討していただけたらと思います。私は,次は使わないでしょう。
追記
結局乾燥機は交換しました。下記のページも参照してみてください。
浴室乾燥機の交換 その1 構想 (マックス株式会社 UFD-15SA)
浴室乾燥機の交換 その2 交換完了まで (マックス株式会社 UFD-15SA→TOTO 三乾王 TYB221G)
幼稚園 発表会
今日は寒い中での発表会でした。
熊の恰好をしています。
新居浜の文化センターは改修中のため,四国中央市土居にある,土居文化会館(ユーホール)に来ています。会場が小さいため,学年ごとに観客は総入れ替えです。
年少の出し物は,どれもかわいいですが,動きが小さいので,ちょっと地味です。
来年期待しましょう。
熊の恰好をしています。
新居浜の文化センターは改修中のため,四国中央市土居にある,土居文化会館(ユーホール)に来ています。会場が小さいため,学年ごとに観客は総入れ替えです。
年少の出し物は,どれもかわいいですが,動きが小さいので,ちょっと地味です。
来年期待しましょう。
2014年12月9日火曜日
2014年12月5日金曜日
2014年12月3日水曜日
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