株ネタ ライオン株式会社 株主優待到着 2025年3月

物価高で生活費がどんどん高騰するので，日用品の優待も欲しくて，ライオン株式会社の株を購入しておりました。

お楽しみの優待品が届きました。オーラルケア関係の品物が多いです。

洗濯用洗剤もあります。全部使います。ありがたい。

Cafe ねこの手 訪問

年度末が迫る中、有給休暇を利用して今日はお休みを取ることにしました。春休みで長女も家にいるので、二人でゆっくり食事を楽しむことにします。

訪れたのは「Cafe ねこの手」さん。

私は、ちょっとマニアックな場所が好きなので、機会があればこうした隠れたスポットを見つけては足を運んでいます。

道はマニアックでしたが，平日のお昼にもかかわらず，駐車場は満車で満席でした。

マニアに知られた名店かもしれません。敷地内の道は超絶狭く，駐車場での向き変えはしんどいです。小型車お勧めします。

小鉢がたくさん，しかも野菜が多くて体に良さそうなお食事です。しかも美味しい。

コーヒーとデザートもついています。

道だけどうにかしてほしい。

四国中央市 スカイナイトフェスティバル 訪問

最近はイベント訪問が増えてます。

今回は四国中央市の スカイナイトフェスティバル  訪問しました。

商工会議所の青年部さんの主催です

シャボン玉がキレイに飛んでます。まねできそうです。

今回は，開始時間に合わせて行ったので，たくさん食べ物が売られてました。お目当てのお店も営業してたので良かったです。

良い天気です。夜にはランタンを飛ばすらしいのですが，さすがにそこまで粘れないので，早々に退散しました。

2025年 バレンタイン 珈琲縁日 訪問

家族よりバレンタインのチョコを頂きました。ありがとうございます。

お返しは何にしようか悩みますが，一緒に美味しいケーキでも食べれたら良いかなと思います。

お返しではないのですが，珈琲縁日なるものが開催されるそうなので，訪問してみました。場所は  綱敷天満神社  になります。情報の出どころは，1カ月に1日しか開いていないお店のインスタです。出店するらしいです。

神社の境内でイベントも行われています。スチールパンのユルイ感じの演奏がとても合います。

松林も良いですね。

海も近くて，砂浜が続きます。散歩にちょうどいい。天気もポカポカで良かった。

梅林もありますね。

梅の花が咲いてました。一分咲きぐらいかな。つぼみは大きくなっています。あと1～2週間ぐらいで満開になるでしょう。

美味しいコーヒーを頂いて，神社や松林，砂浜を散歩して，梅の花を観賞して，ユルイ演奏を聴くことが出来ました。縁日という言葉がしっくりきます。心が落ち着く非常に良いイベントでした。写真を撮らなかったのですが，出店数もかなりの物でした。

出発時間が遅かったので，食べ物系はほとんど売り切れでした。これは残念でした。

次回行くことが有れば，朝から行きましょう。

Moi Bread and Deli 訪問

自転車で市内をグルグル走るのは大好きです。特に大好きなのはスイーツのお店を訪問するときです。

実のところ，いつ頃から営業されていたのか知りませんが，Moi Bread and Deli(レシート表記)【手づくり工房 Moi】(facebook表記) さんを訪問しました。正式名称は何ですかね？

新規のお店を探すのは，GoogleMAPで探していますが見落としていたようです。場所は図書館の近くになります。facebookの作成日は2014年になってました。

私の大好きな店構えです。のぼりが無ければ素通りします。駐車場はあるのでしょうか。

入るのに勇気がいる感じです。これにビビってはいけません。新規開拓はこんなものです。

この雰囲気を楽しみましょう。

ケーキのセットと米粉のビスケットを購入しました。チーズケーキが絶品でした。スイーツは焼き菓子が得意なんですかね。

レシートは Moi Bread and Deli になっています。メインは何でしょう。

営業日は変則で，パンとスイーツとおやつとお弁当の日替わりになっているみたいです。営業時間も変則的ですね。訪問するときは注意しましょう。

そしてのぼりは弁当とお持ち帰りケーキです。面白い

図書館は結構行くので，帰りには寄りますね。

健康診断(成人病予防検診) 49才 男

大嫌いな成人病予防検診の結果が届きました。

何という事でしょう。要経過観察でおさまりました。何年ぶりですか？

正月に自転車で70km走ったかいがありました。

メタボでもなく，腹部内視鏡の検査も不要です。高血圧も薬を飲んでないのですが，問題ありませんでした。健康体だと思います。運動はしっかりやりましょう。

日曜の夕食係 2025年恵方巻 物価が高くなりました

毎年恒例の恵方巻です。

太巻きはハーフサイズじゃないと食べきれません。あまったネタは細巻きにします。

かっぱ巻きが無難で美味しいですね。明日の次女のお弁当にも入ると思います。

玉子は長男が焼いてくれました。

レタスにエビにキュウリに玉子にサーモン，カニカマ  今年も山盛り巻いてます。かんぴょうはやめました。

新聞広告見てたら，恵方巻はハーフサイズでも1本500円ぐらいです。物価高の影響かもしれませんが，割高な気がします。知恵と工夫と技能が有ればどうにかなる。

人的資本を増やしていきましょう。

正月太りは避けたい 「しまなみ海道サイクリング」

正月太りは避けたいし，成人病予防検診も控えているので，頑張って運動しましょう。

正月のサイクリングは恒例なのですが，今回は頑張りすぎました。

2日に家族で尾道に帰省したのですが，妻と子供たちは日帰りしました。私は自転車を残してもらって，しまなみを自転車で帰る事にしました。

実のところ，しまなみサイクリングは小学生の子供や女性の方もたくさん走っているので，「おっさんでも大丈夫しょ」と軽い気持ちで始めています。

家を8時に出発しました。尾道水道は駅前渡船を利用します。もう日は登ってますね。

向島の南側は景色が良いです。

因島大橋が見えてきました。本日1回目の登りが始まります。

因島大橋は小学生か中学生の頃に自転車で渡った記憶があります。道は忘れてますね。

生口橋の裏側ですね。自転車では未踏の地になります。

遠回りですが，瀬戸田の町を探索します。時間が早くてお店は閉まってました。残念

瀬戸田のサンセットビーチまで来ました。出発して2時間経過したので休憩します。

奇麗なビーチです。冬でも朝から清掃してました。ありがとうございます。

ホットレモンが美味しかった。冷えた体に染みわたります。

本当は〇ーパードライが飲みたい。

この橋は，多々羅大橋です。見にくいですね。拡大してく下さい。

大三島の海岸沿いで，良い場所が有ったので，バナナを１本食べました。べた凪です。

今回ひとつ失敗したのは，冬で気温が低いので，給水のタイミングは間違えたのかなと思いました。喉は乾いてなくても，給水をまめにするべきでした。

※本当はスー〇ードライが飲みたい。

伯方S・Cパークまで来ました。昼食と休憩を兼ねます。給水を失敗しているので，疲労が激しいです。足がつりそうになります。

塩ラーメンを頂きました。塩分補給と水分補給は大切です。しかも予定より早いペースで進んでいるので，長めの休憩をとりました。無理は禁物です。

※本当はスーパー〇ライが飲みたい。

弊社の取引先のロゴマークですね。映え看板の横に隠してありました。

映え看板です。良いですね。

なんだかんだで，大島の山を越えて，吉海まで来ました。残すところ来島海峡だけになりました。うれしいような，かなしいような。

分かりにくいですが，相当な距離を走ってきました。

最後の3連橋です。

糸山のサイクルセンターに到着しました。

走行距離は73km  エクササイズ時間 4時間54分は 動いているときだけ，実際は8時出発の左上の14:23着なので，6時間20分かかっています。平均速度は14.94km/h では無いですね。

まー途中でホットレモン飲んだり，ラーメン食べたり，バナナ食べたり，スピード重視ではないので，気にせずにいましょう。

※本当はスーパード〇イが飲みたい。

色々な人が走っているのですが，走行中はあまり抜くことも抜かれることも見かけることも無かったです。道の駅やコンビニなどでは，結構な人がいました。なんでだろう。

区間を区切って走っている人が多いかもしれません。

良かった所

エンジン付きのバイクで高速道を走ったり，車で走るよりはとても楽しかった。それは天気に恵まれて，気温が低すぎることなく，割と快適に走行できたのが良かったと思います。真夏では完走出来ないと思います。脱水症状，熱中症でたぶんもたない。

素人でも割と走れそうだと思いました。勾配はきつくないです。長い登りでも平均3％が1.5km程度なので，大丈夫です。10時間位で完走目標にすれば行けると思います。

なのでサイクルロードとして人気があるのかもしれません。

悪かった所

上の逆になりますが，もう少しゆっくり走っても良かったなと。瀬戸田の商店街やどこかで塩ソフトぐらいは食べたかった。

またチャンスはあるでしょう。

2025年 あけましておめでとうございます 今年は「仁淀川河口」から

あけましておめでとうございます。日の出を見に行くのは，恒例行事になりました。

桂浜は駐車場の確保が難しく，待ち時間がものすごく長いので，今年は，仁淀川の河口近くにある公園から日の出を見ようと思いました。

人はたくさんいらっしゃったのですが，道も広く路駐でも問題ありませんでした。帰りがちょっと混雑しましたが，桂浜みたいに出るのに2時間とかは無かったです。

公園は津波発生時の避難所になっているので，ちょっとした高台になります。トイレも奇麗でした。

一級河川です。めちゃデカい。

太平洋ですね。もうすぐ日の出です。

電線が邪魔なので，消しゴム加工しました。今年も頑張って行きましょう。

4時半起床で，5時半出発，家に帰ってきたのは，10時半でした。眠い。

お寿司を巻きました。

豪華なお節料理です。手作りが美味しい。